Skincare & Bodycare スキンケア・ボディケア

2017.05.19

肌も5月病?新生活で起こりやすい肌トラブル

新生活からくる緊張から、5月になると心身の疲れが出やすいといわれますが、肌も影響を受けることがあるようです。レジャーの機会が増え、一気に紫外線を浴びる気候になります。そこで、5月に多い肌トラブルの種類と対処法について紹介します。

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2017.05.16

美肌ホルモンは加齢で減少!キレイを育むホルモンアップ習慣

通称「美肌ホルモン」といわれている「エストロゲン」のアップ術をご紹介。体の自然なリズムを理解し、整えることで、肌、髪、ボディはもっともっとキレイになります!

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2017.05.05

美容家 深澤亜希さんがアドバイス! 大人女子が続けたい美容習慣とは

美容情報があふれているからこそ、情報に振り回されて、効果的なケアができていない方も多いのでは? 理想の自分に近づくためには、美容もマインドや習慣化が大事! そこで、美容家として活躍中の深澤亜希さんに、大人女子が無理なく続けられる美容習慣について、幅広くアドバイスをいただきました。

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2017.04.28

SNSなんて怖くない、いつでも写真OK!キレイに写るコツ

SNSで、いつ自分の写真が投稿されるかわからない時代。ならば、キレイに写るコツを知って実践してみましょう。普段の生活に少しプラスするだけで写真うつりが良くなるだけでなく、小顔になれるマッサージなど、肌力をアップさせる方法をお教えします。

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2017.04.18

美の本場フランス発祥!つまんで美肌「パンスモンマッサージ」

タッピングにツボ押しとセルフマッサージは数あれど、今回ご紹介するのはまだまだ日本ではなじみの少ない“パンスモン”マッサージ。フランス人女性を虜にするその効果とは!?美容女子必見です。

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2017.04.14

maico読者・302人に聞きました!私が大事にしている美容法とは

『maico』の10~60代までの302名の読者に、「こだわりの美容法や、習慣にしている美容法は何ですか?」と伺いました。その答えを読み解きながら、美を更新するためのヒントや心がまえを見直します。

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2017.04.07

美白肌への近道は、うっかり日焼けしやすい春のアフターケアにあり!

肌の調子が崩れやすい春は、紫外線のダメージも受けやすい季節でもあります。そこで、日焼けをしにくい肌に整えるための秘訣から、うっかり日焼けをリカバーする具体的な方法まで、美肌のプロ・米肌の宇都宮己良子さんに伺いました。

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2017.03.28

シート派orクリーム派?あなたに最適なマスクを選ぶヒケツ

シートにクリーム、ピールオフと様々な種類が出ているマスク。使ってはいるけれど違いが分からないという方も多いのではないでしょうか。今回はマスクの特徴や使い分け方などを分かりやすくまとめました!

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2017.03.17

ほうれい線に効く!顔老け防止に、カンタン「舌まわしエクササイズ」

ほうれい線に悩む女性の間で「まるで肌にアイロンをかけたみたい!」と大評判の「舌まわしエクササイズ」。必要な道具はいっさいなし。今から開始できる簡単な方法を、発案者の歯科医・宝田恭子先生に伺います。

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2017.03.10

何歳でも遅くない! おっぱい番長・朝井麗華さん直伝、1回5分で美乳になれる「乳トレ」

「バストに自信が持てない……」そう感じることがあったら、おっぱい番長としてもおなじみ、経絡整体師・朝井麗華さんの考案した「乳トレ」を実践してみては? バストの悩みから、美しいバストの3大条件、美しいバストを育むセルフケアまでをご紹介します。

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2017.03.07

もう大人ニキビで悩まない!皮膚科医が教える大人ニキビの原因&対処法

治りにくくて、繰り返しやすい大人ニキビ。大人ニキビができる原因や治療法、ふだんのスキンケアで気をつけたいポイントなどを皮膚科医・慶田朋子先生に伺います。

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2017.02.28

化粧品の成分を知りつくした研究者が教える!透明感あふれるモチ肌になる方法

美肌になれるかどうか、そのカギを握るのは化粧品に配合された成分。そこで、あらゆる成分に精通し、女性達の肌を数多く見てきたコーセー研究所、開発研究室の主任研究員に、美肌になる方法を伺いました。

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2017.02.14

瞳も、目もともうるおう! 働く女子が直面する、ドライアイの改善策とは

現代病のひとつである、ドライアイ。スマホやパソコンなどに依存しがちな私たちは、どのようにドライアイを防ぐことができるのでしょうか? 眼科医の窪谷日奈子先生に、ドライアイ事情からオフィスでの改善方法、自宅でのケア、ドライアイになりにくいコンタクトレンズ選びの秘訣まで、教えていただきました。

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2017.02.03

マスクをすると保湿効果がアップ!?クイズで学ぶ「正しい冬の肌ケア方法」

乾燥はもちろん花粉も気になり始める今の時季は、肌のバリア機能が低下しやすい危険なシーズン。意外と間違えやすいお手入れ方法をご紹介しながら、正しいケア方法をレクチャーします。

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2017.01.24

10年後も美しく、キレイの品格をまとうエイジングケア

数年後、数十年後にも「素敵な女性だな」と感じられる人は、自分に“ひと手間”をかける意識を持っています。自分の肌の調子を見極めながら丁寧にケアを続けることで、いくつになってもキレイの品格をまとう女性になりませんか?

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2017.01.13

真冬にスキンケアの浸透力を高める、「温めうるおいケア」の極意

空気が乾燥している真冬は、肌のうるおい不足も深刻な事態に……。そこでスキンケアのプロである、米肌 ビューティープロデューサー 宇都宮己良子さんに、お風呂上がりに乾燥してしまうメカニズム、米肌のアイマスクやホットタオルを使用した真冬の温め保湿ケアのテクニックなどをうかがいました。

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