最新の記事

2018.08.14

シミだけじゃない!実はコワイ、紫外線が原因で起きる夏の肌トラブル

夏の肌トラブルで気になるものといえばシミ。でも、シミ対策だけしていれば安心かというと実はそうではありません。紫外線を受けることで生じるシミ以外の肌トラブルや、それを回避するためのお手入れ術をご紹介します。

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2018.08.10

ウエスト58cmは幻想!?正しい、おなかやせダイエット

美しい見た目は重視しつつ、自分の体型に見合ったくびれたウエストを目指し、女性らしくバランスのいいスタイルを実現しませんか? 効果的に引き締めて部分やせする方法を、パーソナルトレーナーのRiccaさんに聞きました。

2018.08.07

友達とは言えない身近な人と、上手に付き合う会話3つのコツ

職場や地域、保護者同士、義理の関係など、友達とは言えない身近な人とほどよい関係を保ちながら、話し合うべきことをしっかり話せる関係になるためには? 3つの会話のポイントをお伝えします。

2018.08.03

むくみで鎖骨が埋もれる!?女性らしさを感じる美デコルテの作り方

女性らしさを象徴するパーツである「デコルテ」。でも、むくみやすいのが玉にキズ。デコルテがむくんで埋もれやすくなる原因や、すっきり美しいデコルテを作る方法を、元エスティシャンの美容のプロがお伝えします。

2018.07.31

外見も内面も若々しくなる!「大人の女性」3つの習慣とは?

本当に魅力ある「大人の女性』になるには、外見と内面、両方のうるおいを保つことが大切。All About「恋愛」ガイドの今井 翔が出会った、魅力的な大人の女性が実践している3つの習慣をご紹介します。

2018.07.27

女性らしい華奢な後ろ姿に!背中のたぷ肉を取る3つの簡単なエクサ

背中に肉がたぷっとついていると、ぼってり野暮ったい印象になりがちです。欲しいのは「守ってあげたい」と思わせるような大人の色香が漂う後ろ姿。つきやすいけど取りにくい、頑固な背中のムダ肉の取り方を紹介します。

2018.07.24

日やけを防いで夏美人!R40に似合う帽子別おすすめメイク3

夏のマストアイテム、帽子。帽子のデザインに合わせてメイクをチェンジすると、美人度がアップするんです。今回は女優帽、キャップ、ベレー帽の3つに似合う帽子メイクを、ヘアメイクの大胡みどりさんに教えて頂きました!

2018.07.20

夏の毛穴目立ちの原因は?キュッと引き締め美容のコツ

毛穴が一番目立ちやすいのは、実は夏! 夏に毛穴が拡大しやすくなる原因や、つるすべ肌を目指すお手入れテク、今すぐ毛穴をキュッと引き締めるレスキュー的などを、米肌ビューティープロデューサーの宇都宮己良子さんに伺います。

2018.07.17

1分美活!太もも・二の腕・ウエスト痩せ

薄着になると目立つボディのゆるみ、なかでも太もも・二の腕・ウエストは痩せたい3大パーツ。 日常で簡単にできる引き締め方法をご紹介。

2018.07.13

お米から生まれた淡いブルーが美しい、ワイングラス「GRICE」

涼しげなブルーを用いたワイングラス「GRICE」。この色はガラス作家 花岡央さんのオリジナルで、お米を使っています。ワインにもビールにも合う、普段使いにピッタリのグラスを紹介します。

2018.07.10

クサい、ムレる夏も爽やかに!もう足を臭わせない簡単フットケア

真夏の、ムレて、臭ってしまう足。それにはストッキングの素材・サボりがちなフットケア・サンダルのお手入れ不足という3つ原因が! 臭いが気にならない足になる簡単フットケアや靴のお手入れ方法をご紹介します。

2018.07.06

実は栄養を捨てているかも!? 健やかに美しくなれる「食べ合わせ」

納豆に生卵など、よくある食べ合わせが実は栄養を捨てていることを知っていますか? 身体の中からキレイになれる食べ合わせの工夫を『栄養を捨てない食べ方』の著者、麻生れいみさんに伺いました。

2018.07.03

なぜ?美白ケアしてるのにシミが消せない理由

毎日美白ケアをしているのに、効果を実感できないことってありますよね。シミができるメカニズムや美白化粧品の役割を踏まえ、なかなかシミが目立たなくならない理由を紐解きます。

2018.06.29

【ようこそ美肌食堂へ】日本の美を支える お米

日本人のもっちりとした白肌を支えてきたお米は、「米肌」の象徴でもあります。 今回は夏にさっぱりと美味しくいただくレシピをご紹介します。

2018.06.26

逆に肌をくすませる!? クレンジングの3大NG

スキンケアを頑張っているのに、くすみが気になったり、ファンデのノリが悪かったりしていませんか? もしかしたらクレンジングの方法を間違っているのかもしれません。陥りがちなクレンジングのNG例をご紹介します。

2018.06.22

薄着の季節に今から間に合う!1日5分の二の腕引き締めエクササイズ

加齢とともに衰える、たぷたぷの振袖二の腕をスッキリ引き締める、1日たった4~5分でできるエクササイズをパーソナルトレーナーのRiccaさんに教わります。Tシャツやワンピースから伸びる二の腕を今からスッキリさせましょう。